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In famiglia, nella relazione di coppia, sul lavoro, a scuola o semplicemente nel rapporto con se stessi: se in uno di questi contesti l'individuo si trova in una situazione di disagio e desidera che le cose migliorino, è possibile considerare la psicoterapia come uno spazio per sé dove chiarire, superare e affrontare i propri problemi.